{"id":4447,"date":"2020-09-07T13:26:44","date_gmt":"2020-09-07T13:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/?page_id=4447"},"modified":"2020-09-07T13:36:26","modified_gmt":"2020-09-07T13:36:26","slug":"yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/","title":{"rendered":"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen"},"content":{"rendered":"<div class=\"mkdf-row-grid-section-wrapper mkdf-parallax-row-holder\" data-parallax-bg-image=https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/palm-e1588316565987.jpg data-parallax-bg-speed=1 ><div class=\"mkdf-row-grid-section\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item   mkdf-horizontal-alignment-center\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-9999\" data-1280-1600=\"14% 0% 30px\" data-1024-1280=\"14% 0% 40px\" data-768-1024=\"13% 0% 36px\" data-680-768=\"35% 0% 40px\" data-680=\"21% 0% 40px\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-9999\" style=\"padding: 25% 0% 40px\">\n\t\t\t\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper vc_box_circle  vc_box_border_grey\"><img class=\"vc_single_image-img\" src=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n-166x166.jpg\" width=\"166\" height=\"166\" alt=\"31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n\" title=\"31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-1950\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-1950\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-separator-holder clearfix  mkdf-separator-center\">\n\t<div class=\"mkdf-separator\" style=\"border-color: #d6b981;width: 265px;border-bottom-width: 1px\"><\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-5585\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-5585\" >\n\t\t\t\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>WAAROM EEN worshop<\/strong><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong style=\"letter-spacing: 0.1em;\">Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"letter-spacing: 0.025em;\">Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.<br \/>\nHet is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.<br \/>\nJe ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.<br \/>\nHet enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert &amp; spanningen worden losgelaten.<br \/>\nHelemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.<br \/>\nBenieuwd wanneer deze workshop wordt gegeven, check dan de <\/span><a style=\"letter-spacing: 0.025em; color: #000000;\" href=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/events\/\">eventpagina<\/a><span style=\"letter-spacing: 0.025em;\">.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\">Ook als studio kan je deze workshop laten geven door Yoganna!<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-6671\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-6671\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-separator-holder clearfix  mkdf-separator-center\">\n\t<div class=\"mkdf-separator\" style=\"border-color: #d6b981;width: 265px;border-bottom-width: 1px\"><\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"mkdf-row-grid-section-wrapper\"  ><div class=\"mkdf-row-grid-section\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_row-o-content-middle vc_row-flex\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768 mkdf-one-column-alignment-center\" ><div class=\"mkdf-eh-item   mkdf-horizontal-alignment-center\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-6106\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-6106\" >\n\t\t\t\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img width=\"905\" height=\"500\" src=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n.jpg 905w, https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n-300x166.jpg 300w, https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n-768x424.jpg 768w, https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/31369201_2057458744283136_7995651559369211904_n-600x331.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 905px) 100vw, 905px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-2870\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-2870\" >\n\t\t\t\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>INFO WORKSHOP:<\/strong><\/h3>\n<h4><strong>INHOUD:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Introductie Yoganna.<\/li>\n<li>Wat is Yoga Nidra &amp; hoe kunnen we het integreren in ons leven?<\/li>\n<li>Yoga Nidra ervaren.<\/li>\n<li>Evaluatie document workshop + afsluit.<\/li>\n<li>Deze workshop is all levels.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>DUURTIJD:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>1,5 uur (90 minuten).<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>PRIJS:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">35,00 euro per persoon.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong>VEREISTEN:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Minstens 10 personen dienen ingeschreven te zijn om de workshop te laten doorgaan.<\/li>\n<li>Maximum 19 personen.<\/li>\n<li>Voor aanvang van de workshop dient aangegeven te worden wie blessures heeft.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>EXTRA:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Deze speciale les wordt gegeven in samenwerking met Functional Flow.<\/li>\n<li>Belangrijk is dat voor aanvang van de speciale les wordt aangegeven wie allergisch is.<\/li>\n<li>We werken ook met nikkelnaalden, verblijfsnaalden of oorzaadjes.<\/li>\n<li>Er dient voor aanvang aangegeven te worden wie blessures heeft.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Deze speciale les kan geboekt worden in jouw studio!<\/li>\n<li>Ben je benieuwd wanneer deze workshop wordt gegeven? Check dan deze <a href=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/events\/\">pagina<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>LOCATIE:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Antwerpen, Brussel, Brugge\u2026het kan allemaal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-1263\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-1263\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-separator-holder clearfix  mkdf-separator-center\">\n\t<div class=\"mkdf-separator\" style=\"border-color: #d6b981;width: 265px;border-bottom-width: 1px\"><\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" style=\"background-color:#f8f9f6\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-6038\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-6038\" >\n\t\t\t\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>IK WIL ALS YOGASTUDIO DEZE<\/strong><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>WORKSHOP ORGANISEREN!<\/strong><\/h3>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" style=\"background-color:#f8f9f6\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-9003\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-9003\" >\n\t\t\t\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h5 style=\"text-align: center;\">DIT KAN!<\/h5>\n<p style=\"text-align: center;\">Neem contact op via het <a href=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/contact-us\/\">contactformulier<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Van zodra je als studio contact opneemt bespreken we alle andere verdere details zoals:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">datum, aantal personen, financi\u00eble verdeling, public relations etc&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Aarzel dus niet om contact op te nemen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\" ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"mkdf-elements-holder   mkdf-one-column  mkdf-responsive-mode-768\" ><div class=\"mkdf-eh-item\"  data-item-class=\"mkdf-eh-custom-2546\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-eh-item-content mkdf-eh-custom-2546\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-separator-holder clearfix  mkdf-separator-center\">\n\t<div class=\"mkdf-separator\" style=\"border-color: #d6b981;width: 265px;border-bottom-width: 1px\"><\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"WAAROM EEN worshop Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen? Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap. Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt. Je ligt [...]","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width.php","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert &amp; spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert &amp; spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Yoganna\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-07T13:36:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#organization\",\"name\":\"Yoganna\",\"url\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Yoganna-Logo-RGB_wittransparant-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Yoganna-Logo-RGB_wittransparant-2.png\",\"width\":450,\"height\":360,\"caption\":\"Yoganna\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/\",\"name\":\"Yoganna\",\"description\":\"Live Yoga Yoga Online Workshops Retreats Speciale lessen\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/\",\"name\":\"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-07T13:26:44+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-07T13:36:26+00:00\",\"description\":\"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert & spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/yoganna-yoga.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen","description":"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert & spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen","og_description":"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert & spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.","og_url":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/","og_site_name":"Yoganna","article_modified_time":"2020-09-07T13:36:26+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#organization","name":"Yoganna","url":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Yoganna-Logo-RGB_wittransparant-2.png","contentUrl":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Yoganna-Logo-RGB_wittransparant-2.png","width":450,"height":360,"caption":"Yoganna"},"image":{"@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#website","url":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/","name":"Yoganna","description":"Live Yoga Yoga Online Workshops Retreats Speciale lessen","publisher":{"@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#webpage","url":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/","name":"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/#website"},"datePublished":"2020-09-07T13:26:44+00:00","dateModified":"2020-09-07T13:36:26+00:00","description":"Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert & spanningen worden losgelaten. Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/yoga-nidra-ontdek-de-kunst-van-het-diepe-ontspannen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4447"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4447"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4447\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4450,"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4447\/revisions\/4450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yoganna-yoga.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}