WAAROM EEN worshop
Yoga Nidra Ontdek De Kunst Van Het Diepe Ontspannen?
Yoga Nidra, over ook anders genaamd: de Yogislaap of psychische slaap.
Het is een begeleide meditatie waarbij je in een bewuste vorm van slaap terecht komt.
Je ligt heerlijk onder een deken in stilte, bewegingsloos.
Het enige wat je doet is met volle aandacht de instructies volgen waardoor je heerlijk ontspant, zodat je onderbewustzijn zuivert & spanningen worden losgelaten.
Helemaal nieuw en vol energie kom je terug uit deze meditatie, want 1 uur Yoga Nidra staat gelijk met 3 uur diepe droomloze slaap.
Benieuwd wanneer deze workshop wordt gegeven, check dan de eventpagina.
Ook als studio kan je deze workshop laten geven door Yoganna!
INFO WORKSHOP:
INHOUD:
- Introductie Yoganna.
- Wat is Yoga Nidra & hoe kunnen we het integreren in ons leven?
- Yoga Nidra ervaren.
- Evaluatie document workshop + afsluit.
- Deze workshop is all levels.
DUURTIJD:
- 1,5 uur (90 minuten).
PRIJS:
- 35,00 euro per persoon.
VEREISTEN:
- Minstens 10 personen dienen ingeschreven te zijn om de workshop te laten doorgaan.
- Maximum 19 personen.
- Voor aanvang van de workshop dient aangegeven te worden wie blessures heeft.
EXTRA:
- Deze speciale les wordt gegeven in samenwerking met Functional Flow.
- Belangrijk is dat voor aanvang van de speciale les wordt aangegeven wie allergisch is.
- We werken ook met nikkelnaalden, verblijfsnaalden of oorzaadjes.
- Er dient voor aanvang aangegeven te worden wie blessures heeft.
- Deze speciale les kan geboekt worden in jouw studio!
- Ben je benieuwd wanneer deze workshop wordt gegeven? Check dan deze pagina.
LOCATIE:
- Antwerpen, Brussel, Brugge…het kan allemaal.
IK WIL ALS YOGASTUDIO DEZE
WORKSHOP ORGANISEREN!
DIT KAN!
Neem contact op via het contactformulier
Van zodra je als studio contact opneemt bespreken we alle andere verdere details zoals:
datum, aantal personen, financiële verdeling, public relations etc…
Aarzel dus niet om contact op te nemen.